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A boca desempenha importantes funções que repercutem na saúde do organismo como um todo. Além de exercer papel fundamental na fala, na mastigação e na respiração, a boca é a maior cavidade do corpo a

Alguns hábitos que parecem inofensivos podem nos impedir de viver uma vida mais saudável, pequenas coisas que não fazemos ideia que nos fazem mal mas que precisamos mudar de atitude imediatamente. É

Com certeza você já ouviu durante alguma refeição que tomar líquidos enquanto come faz mal. As pessoas costumam dizer que prejudica a digestão, engorda, estufa etc... Antes de tudo é importante saber

Você já pensou em começar a investir mas não sabe por onde começar? Existem alguns tipos de investimentos: Renda Variável, Renda Fixa, Fundos de Investimentos e Tesouro Direto. Nesse post você

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Noites mal dormidas podem nos trazer alguns sintomas que servem de alerta como a dor de cabeça ao acordar. Também conhecida como cefaleia, ela pode ser causada por inúmeros motivos, dentre eles os fam

Dar uma pequena pausa durante a tarde é muito importante e faz muito bem para a saúde. Além de ser muito gostoso tirar uma sonequinha após o almoço é uma ótima forma de repor energia ou relaxar, espe

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Um ruído que incomoda os outros a sua volta e as vezes faz até você acordar. Sim, estamos falando do ronco. Mas você sabe porque roncamos, suas causas e o que fazer para terminar com esse problema? 😴

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Você bebe água? Se a sua resposta for não ou pouco, saiba que você deve começar a tomar mais água! A água é fundamental para o bom funcionamento do organismo, para o transporte de nutrientes, para a r